Le pain

“Le pain eeeuh fait de fécule de blé, biologique comme l'hydroponique, allez venez merde !” - Roi Heenok

“Je partage mon pain avec mes vilains” - Maze

Le pain est le style de nourriture de base de tous les rappeurs. Il est fabriqué à partir de fécule de blé (biologique ou pas), de sel et d'eau.

Lorsqu'on ajoute levain ou levure, la pâte du pain est soumise à gonflement dû à la fermentation. Le pain est ainsi une mousse solide. Le pain que nous consommons à chaque jour résulte d’un long cheminement agricole, technologique et gastronomique, narcotique, les révolvers braqués sur les flics.

Le pain t'aide à avoir une alimentation saine, faut qu'on s'nourrit bien merde.

100 grammes de pain blanc apportent :

• 55 g d'amidon
• 8 à 10 g de protéines végétales
• moins de 1 g d'acide gras
• des vitamines (B1, B2, B3, B6, et E)
• des éléments minéraux dont le sel, (fer, phosphore, magnésium, calcium)
• de 3 à 5 g de fibres.

Le pain complet contient plus de fibres et d'éléments minéraux.

Cours consommer du pain complet t'entends? Sinon comment tu vas faire pour descendre à Paname han?!