Le fil de les gens qui s'nourrissent bien

[Tête de fou]

Quand je vais au Mec Donald, les repas à 1500 calories sont choses courantes

Bon sinon aujourd'hui je flânais dans les marchés de noël Le vin chaud avec les gaufres, tu veux rien savoir de ce combo

[Unité-Israelite]

Et dire que dès fois j'flâne à 1700/1900 calories
Surtout en mai-juin, comme ça l'été oublie le style d'abdos bien visibles

Le reste du temps, comme maintenant...Tiens, je calcule...

Un ptit 2200 calories seulement, en plus j'ai fait du cardio

Faut que j'mange plus, mais inquiète toi pas qu'en semaine avec les viennoiseries de la boulangerie devant le collège, bon

[Tête de fou]

http://fderad.club.fr/DEJ.htm

D'après ce site mes apports énergétiques / jour conseillés sont de 2700-2800 calories
2000 calories c'est pour les femmes, ou si t'es en période de sèche

[Unité-Israelite]

Bon j'suis à 3000 perso

Non mais bon ça veut rien dire, tu peux grossir avec 2000/jour si tes calories viennent de trios et tu peux rester stable à 3000 si tu t'nourris bien

[xxantoinexx]

Tout c'qui m'intéresse c'est de me régaler en mangeant, le reste emmerdez moi pas

Putain les îles flottantes de midi sont toujours pas passées, va falloir filtrer cette merde avec une soupe

[Tête de fou]

Bon j'suis à 3000 perso

Non mais bon ça veut rien dire, tu peux grossir avec 2000/jour si tes calories viennent de trios et tu peux rester stable à 3000 si tu t'nourris bien

Oui le tout c'est de bien manger

Ce soir un p'tit steak bien cuit avec des haricots verts

[Utilisateur Supprimé]

j'viens de transiger des spaghetti bolognaise là c'était extrêmement chaud

[Utilisateur Supprimé]

et pour finir on m'a offert un p'tit

[url=http://www.pixelz.fr/2/8/6/412414240bec1d80c197d44935456.html][/url]

[Tête de fou]

Ça me fait penser que ça fait super longtemps que j'ai pas mangé des bonnes pâtes carbonara

et pour finir on ma offert un p'tit

[url=http://www.pixelz.fr/2/8/6/412414240bec1d80c197d44935456.html][/url]

Le p'tit jouet est fourni à l'achat

[Unité-Israelite]

Bon ce soir ce fut poitrine de poulet et un ptit peu de cuisse, un peu d"riz, et encore des épinards
Fruits en dessert, c'qui s'passe ?

J'pense que j'suis même trop nazi sur la bouffe

[xxantoinexx]

J'adore les kinder, j'adore les putain d'kinder
Le genre de phrase que Dutroux sortait à chaque jour...je sais qu'tu m'comprends avec ton troisième oeil

Toutes sortes de Kinder putain, le genre que je sais jamais quel est celui que je préfère et celui que j'aime le moins: les barres classiques, les country, les oeufs, les schokobons, les délice, les bueno...
Seuls les pingui que j'respecte pas en fait, les "tranche au lait" et toutes ces merdes

J'crois que mon préféré reste les barres kinder classiques, certifiées

[Utilisateur Supprimé]

putain mais c'est quoi cette merde

plus aucun respect pour kinder là , la surprise de tga ouskia même plus un peu de montage à faire

c'était un peu ludique avant, là une espèce de merde que je sais même pas ce que c'est

et oublie le goût...j'ai l'impression que bon le kinder surprise n'est plus s'qu'il était

en plus les surprises perdent la têteuh, tu vois

mais ferrero n'essaie pas d'entendre cela

[url=http://www.pixelz.fr/1/c/2/026354a65522a16abf90b054591c4.html][/url]

[xxantoinexx]

Supposément ce jouet n'en revient pas non plus de l'élection de Miss Albigeois

[Tête de fou]

putain mais c'est quoi cette merde

plus aucun respect pour kinder là , la surprise de tga ouskia même plus un peu de montage à faire

c'était un peu ludique avant, là une espèce de merde que je sais même pas ce que c'est

et oublie le goût...j'ai l'impression que bon le kinder surprise n'est plus s'qu'il était

en plus les surprises perdent la têteuh, tu vois

mais ferrero n'essaie pas d'entendre cela

[url=http://www.pixelz.fr/1/c/2/026354a65522a16abf90b054591c4.html][/url]

[ofcourse]

Le jeu avec les kinders surprises c'est que 2 sur 3 sont des jouets à montées, si t'as pas de chance tu tombes sur la p'tite p'tite figurine.
Oublie comment j'secouais les 3 kinders un par un pour essayer de pas tomber sur cette merde, bon en vrai ça changeait rien mais bon j'étais p'tit, j'avais du cœur alors emmerde moi pas

Sinon c'est kinders delice pour moi


Bon sinon j'comprend pas votre concept de mesurer a chaque repas le nombre de calories "3000 ça va.", "Han?? 3100 putain, faut que j'bouffe des brocolis pour équilibrer." Tu manges et c'est tout quoi.

[Montagne-de-cocaïne]

Bon heu ce soir j'ai relaxé chez ma douce et y'avais des gauffres le sorte de dessert que d'un coté t'en mange pas beaucoup pour pas faire le gros goinfre devant les parents de ta dyme (une couche vraiment treees mince de nutella ) mais en même temps faut qu'on s'nourrit bien alors merde quoi, en même temps R.E.P Mike Brant, en même temps que la nouvelle miss est une hood rat alors bon.

[La chaise Jacob]

Le 7up est rare, donc ne délattez quand vous me voyez boire du Sprite, ne délattez pas

[Unité-Israelite]

Putain le beignet à la crème là
16h10, ça sonne, un ptit beignet en salle des profs avant de rentrer, ça s'passe ça s'passe

[Tête de fou]

+

=


J'm'allume putain d'merde

[Le Manche]

La baguette de l'heure, Le Manche aussi est fanatique de toutes ces sortes de pains avec les ptites ptites graines ousquya beaucoup de fibres pour bien filtrer....

Gros statut dans cette cuisine de Gainsteur & Gastronome, t'entends?