Le fil des gorilles mafia

[Soldat du Roi]

J'ai les os fins Je prendrai jamais du gras dans les bras J'ai pas du tout la morphologie du gros lard

Putsin d'merde meilleurs passage jamais

bordel, c'est comme quand un gros fumeur te sort "j'arrête la clope quand je veux quoi"

il est cuit

SJQ cet été dans le nord

[SouthJamaicaQueens]

Voggle SJQ aura bientôt la musculature de Booba Bientôt

[Avocat Juif]

Laissez savoir comment on fait pour être musclé sec Et pas gonflé comme une lesbienne

Methode Lafay pour toi

[vendeur_de_poudre]

Reve à cela mon SJQ, hmm

[Avocat Juif]

[Méphistophélès]

Reve à cela mon SJQ, hmm

Les veines sont d'partout, comme un putain d'cocké

[Madoff]

Montre ton bras connard avant de délater comme une pute

[Rebelle-angolais]

Methode Lafay pour toi

Un collègue viens de m'en parler au Mecdoneld Il est faine, apparement les exercices relativement progressifs à la portée de tous
Mais bon se fier entièrement à un bouquin, je sais pas Après tout les classiques bien manger régularité tout ça

[Kaaris]

La putain de flemme de lire ce putain de livre Lafay ou Lagay :heenokk: Alors presentement je suis dans les projets du ramolissement physique. Bientot le retour a la boxe thai et la competition Ca va etre famine pour ces putes


Laissez quand meme savoir si la methode Lafay marche plutot bien ou si c'est juste du pippo

[Illuminati]

bien sur que ca marche

mais perso, j'ai preferé opter pour le banc par meconnaissance et bon aussi par a priori

mais bon tout ca, ca semble depassé, faut s'mettre aux kettlebell

[MEGA]

La méthode lafaye faut avoir beaucoup de perseverance et de volonté ( et de temps surtout ) parce que 15 répetitions de 15 chaques bras chaques jambes abdos etc.... mieux vaut 1h a la salle pour ces jeunes entrepreneurs blancs ou arabes mais bon SJQ est t'un sans-vie donc ca irait

[Madoff]

J'ai les os fins Je prendrai jamais du gras dans les bras

Hey j'suis pas gros j'ai une ossature lourde

[MEGA]

[Braves]

Je vienne de flanner sur le sujet

La Hagra de l'heure pour ce SJQ

RH dot Com Tu veux rien savoir.

[Rebelle-angolais]

Un peu de respect pour SJQ c'est un poids lourd certifié Beaucoup de fils usinés à chaque jour sur ce forum sont de lui
SJ, ce Q

[Braves]

On ne donne pas ce qui est Dzû à SJQ

[Avocat Juif]

La facon que je suis entrain de filter le gras La ptite seche que s'en vienne Sa mère la pute aux glucides

[SouthJamaicaQueens]

[Illuminati]

[Lex Luger]

En même temps ce nain est un chinois Les chinois ont les arts martiaux dans le sang Car ils descendent tous de Bruce Lee Les asiatiques n'existaient pas avant Bruce Lee