
que ton oncle et ta tante viennent faire un tour, et que ta tante peut pas s'empêcher d'essayer les haltères

la façon qu'elle soulève, son dos, aucune bonne position

les genoux, pareil, tous flingués

@ la prochaine quoi








pomper j'peux pas, au boute de 3/4 j'suis hs
sinon j'ai des halteres...bof je faille 10 et pareil....HS
le pire est que je dois faire ca quoi
1 fois par semestre
la branle-biterie pas plus
non a delatter la dessus car faire du galop plus saut j'voille pleine de dzebutzants qui se foutent par terre 

la facon que 2 collègues performent et ca me redonne trop envie
mais avec la santé frele comme sang c'est pas évident
et le taux de muscle est encore plu discret




Soldat du Roi a écrit:le plus grand combattant du monde avait un physique très similaire au tien VDP![]()


vendeur_de_poudre a écrit:sinon pour la page précedente, les pompes = meilleur exo jamais.
Tu peux te niquer tous les pecs en haut en bas sur le coté rien qu'en faisant des pompes, c'est qd t'es le niveau au dessus qu'il faut pousser la fonte


En plus de la natation tous les putains de semaines
Et le sport de chambre
Et de temps en temps la course à pied quand le temps le permet
Tout c'que ta femme veut
Bon euh, j'vais adopter un style de gros blanc à la minute ou j'arrête le sport déjà que la graisse au ventre se fait sentir empaquetée car j'hais les putes abdos

je serais jamais comme ca mais bon faut s'donner des reves de fous




certains ne voient même plus leurs péni 




Lazar Angelov
94kg de muscle pur et naturel
0 Hormones ou Steroides
Braves, Le Cassage de Bouche arrogant certifié et rien d'aut' qui s'passe



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