Le fil des gorilles mafia

[SouthJamaicaQueens]

Aller à la salle 1 jour sur 2 j'trouve que c'est un bon style La crampe au bras droit s'est faite comme un usage normal en plein étirement Mais on maintient SJQ bientôt le nouveau poids lourd dans ce musculation jeu

[Avocat Juif]

J'hai les petits martins qui viennent poluer la salle en debut de saison Comme SJQ Le bon coté c'est que zarma en novembre ils se sont tous barrés Car leur corps frele n'essaye pas d'entendre cela

[SouthJamaicaQueens]

C'est c'qu'on verra Tu penses que j'ai payé pour rien hmmm ? Non à l'argent jeter par la fenêtre J'vais rentabilisé le truc inquiète toi pas

[Avocat Juif]

Laisse savoir tes perfs Et ta salle ? Municipale ou associative ?

[Unité-Israelite]

Ca fait 5 ans que j'pratique dans ce sport jeu, mais rien à chier de la masse
Pectoraux et abdos, un peu les delto Les bras euh... Non

Par contre euh bon ça prend des séances d'1h maximum 3x semaine, avec peu d'intensité Pour être longiligne et sculpté Les 4 fois 8 répet au DC avec quoi...35 kg ?

Un peu...un genre frêle ? Oui un peu

[Avocat Juif]

J'essaye de comprendre le délire d'utiliser des poids ridicules Le truc qui sert a rien Autant faire la méthode lafay ou une connerie du genre Venez pas nous faire chier a la salle

[SouthJamaicaQueens]

Mes perf Emmerde moi pas avec ça J'fais c'qu'on me dit c'est tout J'me préoccupe pas de ça pour le moment Le style de salle j'en sais rien J'connais rien à la muscu et j'veux rien savoir juste les résultats qui m'intéressent J'ai pas envie de barbapater en détails comme d'autres ici tous homosexuels qu'ils sont

[Avocat Juif]

[Unité-Israelite]

J'essaye de comprendre le délire d'utiliser des poids ridicules Le truc qui sert a rien Autant faire la méthode lafay ou une connerie du genre Venez pas nous faire chier a la salle

Qui t'as dit que j'allais à la salle ?
J'ai choppé un banc complet pour 3 fois rien, je performe chez moi.

Pour les poids ridicules, bon euh si t'as envie de ressembler à ce Curtis Jackson, c'est ton truc, moi j'suis plus sur un genre naturel

[Cydick]

En même temps que y a des teubés à la salle qui mettent des poids de patron, mais qui font l'exo comme des merdes Les bras n'importe comment et tout Wallah Cassez-vous putain

[SouthJamaicaQueens]

Laisse savoir Cyd si APC fait dans le stretching

[Belzébuth]

Seulement les tractions sur une barre fixe. La façon que ça travaille tout : dos, bras, épaules, pectoraux et abdo d'en un coup
Le bas du corps est déjà loadé à bloc avec le ballon-sur-pied

[easy-e190]

Laisse savoir Cyd si APC fait dans le stretching

[Connexion Sud Sud]

Mes salutations aux jeunes qui maintiennent la forme sur R-H.com


Bon heu la webcam de qualite chinoise c'est sur

[Poignéedefer]

Y'a du respect cousin

[Avocat Juif]

Mes salutations aux jeunes qui maintiennent la forme sur R-H.com


Bon heu la webcam de qualite chinoise c'est sure

Putain de génétique de Noir

Spoiler Show

sisi physique de fou

[vendeur_de_poudre]

putain de négro plu pompé que l'incroyable hulk

[Kaaris]

Mes salutations aux jeunes qui maintiennent la forme sur R-H.com


Bon heu la webcam de qualite chinoise c'est sure

J'vous avez prevenu pour ces negros

[Cydick]

Darwin vous avait prévenu bien avant

[SouthJamaicaQueens]

La musculation francophone n'existe pas avant la négritude SJQ le prochain JCVD de ce musculation jeu Bon euh dans 1 an