Le fil des gorilles mafia

[La chaise Jacob]

Bon ok ok ok, ça vous dirait d'allez créer votre fil sur le judo ? Les discussions homo sur le judo sont HS et ont assez durées

[My_Little_Men_What?!]

Surtout que bon, si t'as ceinture noire et je ne sais pas exactement combien de dan et que tu te bats dans la rue tu te manges une amende tellement que... han? Alors bon, "le judo ça ser à rien dans la rue" et toutes tes barbapapas...

Jigoro Kano le genre de Bam Gotti pour moi et OfCourse, deux pseudonyme avec anglicisme, deux ceintures bleues tu vois ski c'putain de passe, les poids lourds de ce Judo de merde...Vrais Judoka font vraies choses!

[Montagne-de-cocaïne]

Lafay?

Laissez savoir laissez savoir

J'vais à la salle une fois par semaine alors si j'ai bien compris heeu ... la méthode Lafay te permet de rouler ta salade chez toi?

Laissez savoir bande de putes allez allez ...

Chui t'un peu frêle alors avec les fêtes bon ...

[VNFVC]

Connecte avec Unité, il a le PDF apparemment.
En gros, c'est un programme assez précis basé sur une évaluation préalable qui détermine ton niveau de base, et en effet, tu roules ta salade à la maison, avec des chaises, tabouret et tout. Pratique quoi. Pas d'haltères, rien, que du poids de corps.

[Boeuf sauté]

Qui fournit la méthode lafesse même à 4h du matin ?

[url]http://www.megaupload.com/?d=KTGT973E[/url]

[Unité-Israelite]

Putain ce fil

LE rap musique

J'voudrais dire que dans c'fil de merde, y'a trop d'blancs qui s'prennent pour des rois du judo, les ceintures nwâres, on y croit pas t'entends ? Maintenant le vrai sport est enfin disponible dans les rues, la vérité est arrivée. On va développer tous ces biceps, tous ces deltoïdes ... qui sont dans le business et qui sont pas vrais t'entends ? Les triceps et tout !

ON ARRIVE AVEC DES HALTERES ET ON VOUS TRAVAILLE EN PLEINE JOURNEE T'ENTENDS BANDE DE PUTNEGS ?

Le jour du développement musculaire est enfin né !

Tout ça pour dire que Cyd a raison, vous haïssez en boucle mais vous rêvez à cela, le dos qui forme un V tellement il est développé, les bras bien ciselés, les épaules tellement usinées qu'on voit même plus la ligne avec les pectroraux, on dirait du Philishave

[VNFVC]

Quelques z'un d'entre eux haïssent, mais pour le reste, j'vois plutôt d'l'amour quoi, des mecs qui se sentent concernés
Le seul jeu c'est de pas faire croire que y'a pas tout un tas de gros homosexuels dans les salles qui se mesurent le yeusexe et à côté dire que le judo c'est pour les pédales et dérespecter gratuitement
Paix dans les Moving

[EtienneDaho]

Si l´homosexualité vous attire, enculez Boris, y´a pas d´problème

[Régularisateur de TGA]

la muscu j'me suis régularisé les bras en faisant un exercice pire que nazi sur les triceps ya 2 jours
Depuis j'arrive même plus à bouffer correctement et j'émule du style de Jeanne Calment quoi

La musculation c'est dangereux ça pédale

[xxantoinexx]

Le seul jeu c'est de pas faire croire que y'a pas tout un tas de gros homosexuels dans les salles qui se mesurent le yeusexe et à côté dire que le judo c'est pour les pédales et dérespecter gratuitement
Paix dans les Moving

J'sais qu'Cyd aime ça, le gros matos, les cochons sales dans les vestiaires qui...han? Ne portent aucunement leur serviette autour de la taille quand ils vont prendre leur douche

[Tête de fou]

Et Tête de fou aussi

Putain j'reviens après quelques jours d'absence et ce forum est toujours aussi chaud chaud chaud, la façon que les nègres performent sur ce fil c'est woooooooooooo

[Tête de fou]

Putain je lis certaines réponses là et ça me fout sur le bas
N'haïssez pas, lorsque vous voyez des nègres soulever des barres et des haltères, n'haïssez pas

Tous les athlètes d'aujourd'hui, j'dis bien TOUS les athlètes utilisent la musculation comme complément histoire de prendre t'un p'tit peu de masse ou de force quoi

Crois-tu vraiment que les nouveaux Michael Tyson âgé de 21 ans de demain se contentent du sac de frappe ?
Assurément que non, le développé-couché et le squat sont chose courante pour eux

[Montagne-de-cocaïne]

Pour la musculation ... le piedballon du Queens merde



Ta la frousse de faire un bras de fer contre Shawn Merriman han?!

[xxantoinexx]

Les stéroïdes du jour...

Au moins 500 000 footballeurs américains meurent chaque année

[ofcourse]

Les stéroïdes du jour...

Au moins 500 000 footballeurs américains meurent chaque année

Putain

[La chaise Jacob]

J'voudrais dire que dans c'fil de merde, y'a trop d'blancs qui s'prennent pour des rois du judo, les ceintures nwâres, on y croit pas t'entends ? Maintenant le vrai sport est enfin disponible dans les rues, la vérité est arrivée. On va développer tous ces biceps, tous ces deltoïdes ... qui sont dans le business et qui sont pas vrais t'entends ? Les triceps et tout !

ON ARRIVE AVEC DES HALTERES ET ON VOUS TRAVAILLE EN PLEINE JOURNEE T'ENTENDS BANDE DE PUTNEGS ?

Le jour du développement musculaire est enfin né !

Woooooooooooo

le rap-musique

[Unité-Israelite]

Au fait mes gorils', est-ce que vous travaillez en prise de masse ou en définition ?

J'suis vraiment pas sur la prise de masse perso, car souvent les nègres qui pèsent 120 kilos d'muscle et qui exhibent passent d'abord par un stade de gros mec plein de gras

Et après faut faire une sèche, c'est à dire manger moins de 5% de gras par jour (c'est quasi-impossible, imagine toi même moi qui m'nourrit bien jamais jamais j'oserais, dangereux pour la santé ça pédé )

Et là bon:

Spoiler Show

Oui oui bande de putnegs c'est bien la même personne

[La chaise Jacob]

Marche pô ton image

[Unité-Israelite]

http://ruslankedik.blogspot.com/2007/10 ... gains.html



Putain mais c'est affreux

[tulilupe]

J'adore ce putain d'fil

Bon j'fais pas d'muscu parce que j'aime pas suer , mais j'ai d'l'amour pour mes négros qui poussent leur fonte à chaque jour quoi